プロジェクトオーナー
横浜市出身。NPO法人横浜コミュニティデザイン・ラボ/NPO法人シャーロックホームズ理事。NPO法人アイデア創発コミュニティ推進機構副理事。前職の神奈川新聞社記者時代は、報道部・運動部・経済部・小田原支局などを担当。環境・教育関連の取材のほか、神奈川新聞社のウェブサイト「カナロコ」の立ち上げ・企画・運営に従事。2010年に退職後「当事者の情報発信」支援を軸に活動中。2012年神奈川県「NPOのための共感獲得実践セミナー」講師などNPO団体の広報・発信のサポートに取り組む。青山学院大学学校教育法履修証明プログラム修了認定ワークショップデザイナー。発達障害を抱える男児1人を育て中。
【第4日】ハハたちのつながりをつくりたい〜「おしゃべり会」を5月20日に試行します！テーマは自己受容とメーク！〜
2016年5月11日
横浜コミュニティデザイン・ラボの宮島です。本日もご支援をいただき、ありがとうございます。
みなさんの情報のシェアやいいねが、どこかで新しい出会いをうみ、行き詰まらないひとを増やしていくと信じて、きょうも発信します！
今日の更新は直接、クラウドファンディングのこと、というよりアンブレラ関内プロジェクトとしてこれからやっていきたい1つの活動を紹介しますね。
実は3月からずっと計画していたのですがクラウドファンディングがオープンしてから告知をしようと考えていたので、延び延びとなって小さなイベントを一つ、オープンにしました。
■アンブレラ関内 おしゃべり会プラス Vol.1〜メイクアップと自己受容、関係あるの？（ミニメイク講座付き）
www.facebook.com/events/212168859169604/
わたしを直接知っている方はご存じだとおもいますが、まるで化粧をしない人間なのでメイク講座の告知をやるのもこそばゆいのですが、なぜ化粧をしないのかというと、今は亡き母に「おまえは目が大きすぎるから化粧をすると歌舞伎役者になるねー、わはは」と小学生ごろに言われたことがずっと気になっていることに気づきました。
（親というのは、ホントのことにせよ、罪なことを言いますね…。自分も気をつけないと。。）
すると、なんというか…。「メークをするのがこわい」「歌舞伎役者にはなりたくない」という思い込みを抱いてしまうわけですよね。そして幾年月が経ったということです。
お化粧と自己受容・自己否定、ということをことさら結びつけるつもりはないのですが、一方でこんな研究報告もあります。
■メイクアップの心理的効果と生体防御機能に及ぼす影響
research.n-fukushi.ac.jp/ps/research/usr/db/pdfs/00074-00017.pdf
メーカー研究所なのでほんの少し割り引く必要もあるかもしれませんが、不安や抑うつが化粧によって改善している、という報告ですね。
発達に特徴がある子どもを育てていると、自分自身のことは後回しになり、周りの理解が得られないことはもちろん、家族の理解も得られず、つらくなることがあります。そんな時は、元気もなくなり、落ち込みもします。
そうしたときに、自分自身と向き合い、落ち着かせ、これからを冷静に考えられる気持ちになること−。そのために「自分自身をケアする・元気にする」手法はいくつ知っていてもいいのかなと思います。
石川さんによればその一つの手段が「メイクアップ」だということです。
「自分自身が魅力的であること＝肯定を自分に許す」。
「自分の手で、自分をいたわる」そういう行為がメイクだと。
なるほど。
確かに「儀式」「魔法」というのはたんに見た目がきれいになるという表面的なことではなく、そのプロセスが自分に与えている影響ってあるのかもしれないですね。
おしゃべりをしながら、このような時間をゆるく楽しむ会にしたいと思います。
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